赤豆富含维他命及多种矿物质，有补气血、消肿的功效，薏米则有健脾胃，清热排毒的作用，薏米加赤豆是排毒、养颜、去湿的好搭档，当赤豆与薏米结合在一起，高
红豆薏米茶也有不适宜的人群，不是人人都适合喝的，那需要天天喝吗？还有女性的一些特殊时期是否可以饮用呢？那下面我们来看下赤小豆薏米茶的禁忌事项有哪些
红豆薏米茶是广大人群都非常熟悉的茶，一说到红豆薏米茶都知道有祛湿的作用，那么我们便要了解一下红豆薏米茶的功效和作用？红豆薏米茶的功效及作用：1、利尿
很多人经常出现肩胛骨疼痛的问题，并且随着社会的发展，越来越多的人出现了肩胛骨疼痛的问题，他们常常会觉得奇怪，平时没有磕碰到也没有扭到，为什么会疼呢
女人的气色好不好，我们从她们的脸上去看，红润，面黄，苍白......气色好坏来源于气血充足与否，人体是“血肉之躯”，只有气血充足，皮肤才会显得红润，面部有
胆结石是一种说大不大、说小不小的疾病，在如今的生活中已经是很常见的疾病了，患病人士大多数女性居多，胆结石的出现还有一些症状会伴随出现，给日常生活造
蒲公英性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。通过一系列的了解之后，大家也都清楚蒲公英是良品，不仅仅只是植物这么简单，那么，在日常生活中使用蒲公英泡水喝的功
蒲公英在日常生活中属于不怎么起眼的一种植物，但是蒲公英的药用价值却是极高的，尤其是蒲公英根，很多人喜欢拿蒲公英泡水喝，说是对身体好，因此今天我们要
在日常生活中，通常大家都认为豆制品是营养很多，多吃可以对身体产生一些好处，这种说法不绝对，但是也是有一定道理的，例如黑豆，里面富含丰富的营养物质，
很多人在了解过蒲公英的功效以及作用之后，可以经常性会喝蒲公英泡的水，但是需要引起注意的是，虽然蒲公英拥有很多的功效，对身体产生益处，但并不是每个人
因为蒲公英的生长环境过于随意，哪里都能看到，所以从来没人想过蒲公英对人体还可以起到改善的作用，其实蒲公英可以药食同源，根茎可以晒干后作为药用，今天
脸颊两侧长斑指的是面部斑点，是人脸部的色斑和色素小点的一个统称。导致人脸部长斑的因素有很多种，有些是身体出现疾病的表现，但大部分人脸上长斑都是因为
制法一制作食材：猪肉(瘦)120克、鸡骨草60克、枣(干)30克、盐3克、味精1克制作步骤：1、将鸡骨草、红枣洗净，猪瘦肉洗净，切块;2、把全部用料一齐放入锅内，加清水
南方的秋冬季总是干燥容易让人上火，这个时候喝上一碗青天葵炖瘦肉汤是最好不过的了，去燥去火，大人小孩都适合。制作食材：猪肉250g 辅料盐适量蜜枣半个青天
猪展肉性平，味甘、咸，有滋阴润燥的作用。合而为汤既清热消暑，又养阴生津，实为时下季节的保健汤品。制作食材：青天葵20克、马蹄20个、猪展肉500克、生姜2—
青天葵性凉味甘，具有清热润肺、散瘀解毒的功效，常用于治疗肺痨、肺热咳嗽、咽喉肿痛、疮疡肿毒等，在春天也常用来煲汤，用于清热解毒、防暑祛火；南杏性味
制作食材：青天葵40克、扁豆50克、蜜枣3个、猪瘦肉300克、生姜3片。制作步骤：1、将青天葵、扁豆、蜜枣分别洗净。2、扁豆稍浸泡，蜜枣去核。3、猪瘦肉洗净，切块
青天葵为兰科植物毛唇芋兰的干燥全草。味甘，性寒。功效清热解毒，凉血。蜜枣味甘，性平。功效补脾益气，润肺生津。猪瘦肉味甘、咸，性平。入脾、胃、肾经。
制作食材：苦地胆根l5~18克、鸭蛋1~2枚。制作步骤：将上味药洗净，切碎，用白纱布包好，扎紧，放入砂锅内，加水适量，煎取汁液，拣去药包，打入鸭蛋，炖至鸭蛋
苦地胆为菜科植物地胆头的干燥全草，性寒味甘、苦，归肺、肝经，能清热解毒、利水消肿，可用于感冒、鼻咽、肠胃炎、咽炎、肾炎、湿疹、疔疮等。它配伍补肌滋
