世界杯期间熬夜看球易引发牙周炎，可通过保持口腔清洁、调整饮食结构、补充维生素、使用药物辅助、规律作息等方式预防。

1. 保持口腔清洁：熬夜看球时，口腔唾液分泌减少，细菌易滋生。因此，要增加刷牙次数，至少早晚各一次，每次刷牙时间不少于3分钟，采用正确的巴氏刷牙法。此外，还可使用牙线、冲牙器等清洁工具，清除牙缝间的食物残渣和牙菌斑。

2. 调整饮食结构：减少高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的摄入，如糖果、油炸食品、辣椒等。这些食物容易滋生细菌，加重口腔炎症。增加富含膳食纤维的食物摄入，如蔬菜、水果、全谷类食物等，有助于清洁口腔，促进唾液分泌。

3. 补充维生素：维生素C、维生素B族等对口腔健康有益。可以多吃一些富含维生素的食物，如柑橘、草莓、菠菜、牛奶等，也可在医生指导下服用维生素补充剂，如维生素C片、复合维生素B片等。

4. 使用药物辅助：可使用具有杀菌消炎作用的漱口水，如氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等，抑制口腔细菌生长。还可使用丁硼乳膏刷牙，有助于缓解牙龈炎症。但使用药物需遵医嘱。

5. 规律作息：尽量减少熬夜时间，保证充足的睡眠。熬夜会导致身体免疫力下降，增加牙周炎发作的风险。合理安排看球时间，避免连续长时间熬夜。

世界杯熬夜看球时，通过保持口腔清洁、调整饮食结构、补充维生素、使用药物辅助和规律作息等方法，能在一定程度上预防牙周炎发作。若出现牙龈红肿、出血、疼痛等症状，应及时前往正规医院口腔科就诊。