帮助家人应对手脚多汗问题，可从了解多汗原因、改善生活习惯、调节情绪、采用药物治疗、寻求医疗帮助等方面入手。

1. 了解多汗原因：手脚多汗可能由多种因素引起，如原发性多汗症，是由于交感神经过度兴奋导致；也可能是某些疾病的症状，如甲状腺功能亢进、糖尿病、低血糖等。了解多汗的原因，有助于采取针对性的措施。

2. 改善生活习惯：保持手脚清洁干燥，勤洗手、勤换袜子和鞋子，选择透气性好的鞋袜。避免食用辛辣、刺激性食物，减少咖啡因和酒精的摄入，这些食物和饮品可能会加重多汗症状。规律作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于调节身体的内分泌和神经系统，减轻多汗症状。

3. 调节情绪：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素也可能导致手脚多汗。帮助家人学会放松身心，通过听音乐、冥想、深呼吸等方式缓解压力和焦虑情绪。鼓励家人保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大。

4. 采用药物治疗：对于症状较轻的手脚多汗，可以使用外用药物，如氯化铝溶液、乌洛托品溶液等，这些药物可以抑制汗腺分泌。也可以口服一些调节自主神经功能的药物，如谷维素、维生素B1等。但使用药物治疗时，必须遵医嘱。

5. 寻求医疗帮助：如果手脚多汗症状严重，影响到家人的日常生活和工作，或者伴有其他不适症状，如心悸、手抖、消瘦等，应及时带家人到正规医院就诊。医生可能会根据具体情况进行相关检查，如甲状腺功能检查、血糖检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。对于原发性多汗症，还可以考虑采用手术治疗，如交感神经切断术等。

帮助家人应对手脚多汗问题需要综合考虑多个方面，从了解原因到改善生活习惯、调节情绪，再到合理使用药物和寻求医疗帮助。通过家庭的关怀和科学的方法，可以有效缓解手脚多汗症状，提高家人的生活质量。